Αντιμετωπίστε τις ιώσεις του χειμώνα με αιθέρια έλαια.

Views

266

Η αλλαγή των συνθηκών διαβίωσης τον χειμώνα είναι ο κυριότερος παράγοντας που ευνοεί τη μετάδοση των ιώσεων, αφού λόγω του κρύου ευνοείται η στενή επαφή πολλών ανθρώπων σε κλειστούς χώρους.Βοηθούν τα αιθέρια έλαια να αντιμετωπίσουμε τις ιώσεις του χειμώνα;

Αντί να δώσω ο ίδιος απάντηση, θα αναφέρω όσο περιληπτικά μπορώ μία έρευνα παγκόσμιας εμβέλειας και τα συμπεράσματά της.

  • Πανεπιστήμιο της Κατάνια, Ιταλία. Τμήμα Μικροβιολογικών και Γυναικολογικών Επιστημών, Τίτλος: Αντιική δράση του αιθέριου ελαίου Melaleuca alternifolia(τεϊόδεντρο).  Τα αποτελέσματα που προέκυψαν κατέδειξαν ότι το τεϊόδεντρο και μερικά από τα συστατικά του (τερπινέν-4-όλη, τερπινόλη, άλφα-τερπινεόλη) έχουν ανασταλτικό αποτέλεσμα στην αντιγραφή του υποτύπου Η1Ν1 του ιού της σε δόσεις κάτω από την κυτταροτοξική δόση. Το τεϊόδεντρο θα πρέπει να είναι ένα πολλά υποσχόμενο φάρμακο για τη θεραπεία της λοίμωξης από τον ιό της γρίπης. (Eρευνητές: Garozzo A, Timpanaro R, Bisignano B, Furneri PM, Bisignano G, Castro A., Δεκέμβριος 2009).

Αιθέρια έλαια κατά των ιώσεων του χειμώνα

Υπάρχουν αρκετά αιθέρια έλαια με δράση κατά των ιώσεων του χειμώνα όπως η γρίπη και το κοινό κρυολόγημα, διότι περιέχουν συγκεκριμένες ουσίες με αποτελεσματική αντιική δράση. Πρόκειται για ουσίες που υπάρχουν στα φυτά από τα οποία λαμβάνουμε τα αιθέρια έλαια.

Παρακάτω θα αναφέρω αυτά που εκτός από αποτελεσματικά είναι και σχετικά εύκολο να τα προμηθευτείτε: δάφνη, η οποία δρα κατά του SARS, ευκάλυπτος σφαιρικός για τον ιό της γρίπης, κανέλα (από τα φύλλα), σιτρονέλλα, γαρίφαλο, ευκάλυπτος ακτινωτός, γεράνιο, χο, μάνουκα, λιτσέα,μέλισσα, νιαουλί, ρίγανη, παλμαρόζα, ραβενσάρα, φασκόμηλο, τεϊόδεντρο, θυμάρι, ύσσωπος, τεϊόδενδρο.

Τρόποι χρήσης                                                                                                                       

Διάχυση στο δωμάτιο.                                                                                                                                    Ενσταλάζετε 5-10 σταγόνες του α.ε. σε ένα γυάλινο μπολ με ζεστό νερό. Αυτή τη μέθοδο τη χρησιμοποιούμε κυρίως ως πρόληψη.                                                                                                                 Σπρέι για τον χώρο                                                                                                                                           Πρόκειται για μια απλή μέθοδο που χρησιμοποιείται αναμιγνύοντας νερό με α.ε.

Επειδή τα α.ε. είναι αδιάλυτα στο νερό, τα διαλύουμε πρώτα σε λίγο καθαρό οινόπνευμα ή σε φυτική γλυκερίνη. Ενσταλάζετε 20-30 σταγόνες α.ε. σε 5 ml οινόπνευμα και το μίγμα το προσθέτουμε σε 50 ml νερό. Πριν ψεκάσουμε, ανακινούμε καλά και αποφεύγουμε ξύλινες επιφάνειες, βελούδινα και μεταξένια υφάσματα και άλλα ευαίσθητα αντικείμενα.                                                                                                           Στο μπάνιο                                                                                                                                                                 Ενσταλάζετε 5-8 σταγόνες α.ε. στην ποσότητα αφρόλουτρου που θα χρησιμοποιήσετε.                        Body oils                                                                                                                                                                    Ενσταλάζετε 20-30 σταγόνες α.ε. σε 30 ml κατάλληλου φυτικού ελαίου. Η πιο κατάλληλη ώρα να το χρησιμοποιήσετε είναι το βράδυ πριν ξαπλώσετε. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και κρέμα σώματος, μόνο που σε αυτή την περίπτωση καλό είναι να σας την παρασκευάσει κάποιος με ειδικές γνώσεις στην αρωματοθεραπεία.                                                                                                                                             Εισπνοές                                                                                                                                                                     Ρίξτε 1-2 σταγόνες α.ε. σε ένα χαρτομάντηλο και μπορείτε να εισπνέετε 2-3 φορές κάθε μισή ώρα.

 

Μερικά α.ε. μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα ειδικά όταν είναι ευαίσθητο ή επιρρεπές σε αλλεργίες. Τα α.ε. που αναφέραμε έχουν δράση κατά των ιώσεων, αλλά αυτό δε σημαίνει ότι τα χρειάζεστε όλα. Εξηγήστε στον ειδικό ποια ακριβώς είναι τα συμπτώματα που έχετε για να τον βοηθήσετε να κάνει την κατάλληλη επιλογή για εσάς.

 

Μίγματα αιθέριων ελαίων με συνεργική δράση κατά των ιώσεων του χειμώνα

  • γαρίφαλο, κανέλα, θυμάρι
  • ρίγανη, ύσσωπος, θυμάρι
  • ευκάλυπτος ακτινωτός, γεράνιο, νιαούλι, παλμαρόζα.

Αντιμικροβιακό  τζελ από αιθέρια έλαια για εντριβές.

Οι περισσότεροι από εμάς έχουν συνηθίσει να χρησιμοποιούν για εντριβές καθαρό οινόπνευμα, το οποίο ξηραίνει το δέρμα με αποτέλεσμα να παρουσιάζονται δερματίτιδες ή ακόμα χειρότερα αλκοολούχες λοσιόν για την απολύμανση χεριών ή άλλων περιοχών του σώματος.

Η Αρωματοθεραπεία δίνει λύση, χωρίς παρενέργειες. Πρόκειται για ένα ευρέως φάσματος αντιμικροβιακό τζελ, πολύ βολικό στη χρήση, με άριστες προληπτικές ιδιότητες, παρασκευασμένο από αιθέρια έλαια λεβάντας, τεϊόδεντρου, λεμονιού, γερανιού και ακτινωτού ευκαλύπτου, σε

συγκεκριμένες αναλογίες, χρησιμοποιώντας ως βάση καθαρό τζελ αλόης!

Θυμηθείτε…

Πάντα εμπιστευόμαστε τους ειδικούς τόσο

για την επιλογή των σωστών αιθέριων

ελαίων, όσο και για την παρασκευή

των κατάλληλων για κάθε περίπτωση

σκευασμάτων!

 

ΔΙΟΝΥΣΙΟΣ ΜΕΝΤΕΣ   ΦΑΡΜΑΚΟΠΟΙΟΣ-ΑΡΩΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΣ.

ΝΑΤΑΛΙΑ ΜΕΝΤΕ ΦΑΡΜΑΚΟΠΟΙΟΣ  Msc ΚΟΣΜΕΤΟΛΟΓΙΑΣ.