7 Συμβουλές για την Αποτοξίνωση του Ήπατος

Το συκώτι μας είναι συχνά καταπονημένο από τις καθημερινές μας συνήθεις, γεγονός που συχνά οδηγεί σε πεπτικά προβλήματα. Ωστόσο, υπάρχουν πολλοί εύκολοι και αποτελεσματικοί τρόποι αποτοξίνωσης του ήπατος, ώστε να λειτουργεί με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. 1. Μια θεραπεία με μαύρο ραπανάκι Η πρώτη συμβουλή αποτοξίνωσης για το συκώτι αφορά τα φυτά. Μάλιστα, σύμφωνα με…

Πως να φτιάξετε…

Ευκαλυπτέλαιο ενισχυμένο Ο χειμώνας πλησιάζει και στους περισσότερους θα εμφανιστούν τα γνωστά συμπτώματα που συνοδεύουν το απλό κρυολόγημα ή τις απλές ιώσεις. Το γνωστό ευκαλυπτέλαιο είναι πολύ διαδεδομένο για εντριβές και εισπνοές με σκοπό την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα που βασανίζουν σχεδόν όλους, άλλους περισσότερο και άλλους λιγότερο. Η εξειδίκευσή μας στην αρωματοθεραπεία και…

Αιθέρια Έλαια

Τα αιθέρια έλαια προέρχονται κυρίως από τα αρωματικά φυτά. Ανήκουν σε διάφορες κατηγορίες χημικών ενώσεων, όπως οι αλκοόλες,οι κετόνες, οι φαινόλες κ.ά. Τα αρωματικά φυτά αποθηκεύουν τα αιθέρια έλαια μέσα σε ειδικούς χώρους στα φύλλα τους αλλά και στις ρίζες τους. Τα ειδικά αυτά κύτταρα λειτουργούν ως φυσικοί αποθηκευτικοί χώροι στα φυτά και χαρακτηρίζονται ως…

Θωρακίστε την άμυνα του οργανισμού με φυσικά αντιμικροβιακά

Τα αντιβιοτικά είναι ένα από τα μεγαλύτερα επιτεύγματα της σύγχρονης ιατρικής. Σε πολλές περιπτώσεις μπορούν να σώζουν ζωές. Όμως η υπερ-χρήση και πολλές φορές η κατάχρηση τους μέσω της υπερσυνταγογράφησης, έχει οδηγήσει στη δημιουργία υπερ-μικροβίων που είναι ανθεκτικά σε αυτά.  Υπάρχουν εναλλακτικές λύσεις και πολλά φυσικά φάρμακα έχουν χρησιμοποιηθεί πολλούς αιώνες πριν την ανακάλυψη των…

Αλωπεκία: τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται φυσικά;

Ο όρος αλωπεκία αναφέρεται στην τριχόπτωση ανεξαρτήτου αιτιολογίας και σχετίζεται με την απώλεια τριχών, όχι αποκλειστικά από το τριχωτό της κεφαλής, αλλά από οποιοδήποτε σημείο του σώματος. Ο κύκλος ζωής της τρίχας αποτελείται από τρεις φάσεις: την αναγενή φάση, κατά την οποία η τρίχα αναπτύσσεται και μεγαλώνει, την καταγενή φάση που είναι μία σταθερή φάση…

8 αιθέρια έλαια απαραίτητα για τις διακοπές σας

Συνήθως όταν προγραμματίζουμε καλοκαιρινές διακοπές μεριμνούμε για πολλά πράγματα. Τοποθεσία, μετακινήσεις, κόστη, διαμονή είναι σε πρώτο πλάνο. Εκτός από το να σας ευχηθώ να περάσετε  τέλεια, για ολ’ αυτά δε μπορώ να κάνω κάτι άλλο. Μπορώ όμως να σας βοηθήσω να περάσετε καλύτερα. Ναι, όλους εσάς που δε σας γνωρίζω αλλά αυτό δε με εμποδίζει…

Ινδικό βότανο με αντιγριπικές ιδιότητες.

Ένα παραδοσιακό ινδικό βότανο θα μπορούσε να αποτελεί μια αποτελεσματική εναλλακτική λύση έναντι των αντιβιοτικών και επιστήμονες πρόκειται να δοκιμάσουν τη δράση αυτού του είδους στη Δύση. Το βότανο Andrographis εξετάζεται ως φυσικό φάρμακο κατά του κρυολογήματος και της γρίπης. Η αντιμετώπιση αυτών των κοινών προβλημάτων με αντιβιοτικά οδηγεί στην όλο και μεγαλύτερη ανθεκτικότητα των…

Συνταγές επιτυχίας!

Όλοι μας σίγουρα σε κάποιες περιόδους τουλάχιστον, δυσκολευόμαστε λίγο ή πολύ να συγκεντρωθούμε σε κάτι που θέλουμε. Σε κάποιους αυτό εμφανίζεται ως καθαρή αδυναμία συγκέντρωσης, σε άλλους ως δυσκολία μάθησης.  Πολλές φορές νιώθουμε ότι ο εγκέφαλός μας “έχει κατεβάσει ρολά”. Οι πιθανοί λόγοι που συμβαίνουν αυτές οι καταστάσεις είναι πολλοί. Το σώμα μας είναι μια…

Αντιμετωπίστε τις ιώσεις του χειμώνα με αιθέρια έλαια.

Η αλλαγή των συνθηκών διαβίωσης τον χειμώνα είναι ο κυριότερος παράγοντας που ευνοεί τη μετάδοση των ιώσεων, αφού λόγω του κρύου ευνοείται η στενή επαφή πολλών ανθρώπων σε κλειστούς χώρους.Βοηθούν τα αιθέρια έλαια να αντιμετωπίσουμε τις ιώσεις του χειμώνα; Αντί να δώσω ο ίδιος απάντηση, θα αναφέρω όσο περιληπτικά μπορώ μία έρευνα παγκόσμιας εμβέλειας και…

Φροντίδα Χεριών με αιθέρια έλαια !

ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΑΣ ΕΜΒΕΛΕΙΑΣ https://www.y-o.gr/ ΤΕΥΧΟΣ 10 | ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ 2018 Από τον Διονύση Μεντέ Φαρμακοποιό – Αρωματοθεραπευτή, www.pharmajoy.gr Έχουν ειπωθεί πολλά για το τι δείχνουν τα χέρια για το χαρακτήρα μας. Το σίγουρο είναι, πως τα περιποιημένα χέρια δημιουργούν μια αίσθηση καθαριότητας και καλαισθησίας και μια θετική πρώτη εντύπωση!   Tα υγιή χέρια λειτουργούν ως πρώτος…