Τέσσερα αντιοξειδωτικά ροφήματα για αποτοξίνωση και λαμπερό δέρμα

Το νερό αποτοξίνωσης μπορεί να είναι μια τάση που επιταχύνθηκε και έγινε δημοφιλής από τη Miranda Kerr και την Kardashians, αλλά σήμερα, υποστηρίζεται από τους περισσότερους λάτρεις της ευεξίας. Το νερό αποτοξίνωσης, γνωστό και ως έγχυμα νερού, είναι βασικά νερό εμποτισμένο με φέτες φρούτων και λαχανικών μαζί με βότανα, χόρτα ή μπαχαρικά για να εποφελούμαστε…

3 Βασικές τροφές που ενισχύουν το κολλαγόνο στο δέρμα

Όταν πρόκειται για λαμπερή, νεανική επιδερμίδα, όλα τα μάτια στρέφονται στο κολλαγόνο. Σχεδόν όλα όσα κάνουμε για τη φροντίδα της υγιούς γήρανσης του δέρματος μπορούν, σε κάποιο επίπεδο, να αναχθούν στη δομική πρωτεΐνη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι νυχτερινές θεραπείες περιέχουν δραστικές ουσίες όπως η ρετινόλη ή το γλυκολικό οξύ, καθώς αυτές…

Γιατί να Επιλέξουμε Αντηλιακό από το Φαρμακείο;

Η αντηλιακή φροντίδα αποτελεί την πιο σημαντική φροντίδα για την επιδερμίδα μας. Όπως συνηθίζω να λέω, το αντηλιακό είναι ένα προϊόν υγείας και όχι ένα προϊόν ομορφιάς και μας αφορά όλους, ανεξάρτητα από το φύλο, την ηλικία και τον τύπο δέρματος. Προστατεύει από τη βλαβερή επίδραση της UV ακτινοβολίας, την πρόωρη γήρανση, τις δυσχρωμίες, το…

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την κρέμα ματιών

Τα μάτια είναι αυτά που προδίδουν την ηλικία μας Η περιοχή των ματιών είναι διαφορετική από το υπόλοιπο πρόσωπο, αφού το δέρμα εκεί είναι πιο λεπτό, έχει λιγότερους σμηγματογόνους αδένες και αυξημένη κινητικότητα των μυών. Με λίγα λόγια, αποτελεί μια ευαίσθητη ζώνη με ιδιαίτερες ανάγκες και την τάση να εκδηλώνει πρώτη ρυτίδες. Γι’ αυτό, άλλωστε,…

5 tips για το σωστό λούσιμο!

Για υγιή και λαμπερά μαλλιά αλλάξτε μερικές συνήθειες. Μπορεί να λούζεστε καθημερινά ή να χρησιμοποιείτε τα καλύτερα σαμπουάν και κοντίσιονερ για τα μαλλιά σας, αλλά το αποτέλεσμα να μην είναι και πάλι το επιθυμητό. Σημασία δεν έχει η συχνότητα και η ποσότητα, αλλά η ποιότητα κατά το λούσιμο. Για να έχετε υγιή και λαμπερά μαλλιά λοιπόν ήρθε…

Όμορφο-και υγιές- πρόσωπο με Αιθέρια Έλαια.

 Το άρθρο δημοσιεύθηκε στο περιοδικό  Υγεία & Ομορφιά  ΤΕΥΧΟΣ 8 | ΜΑΡΤΙΟΣ 2018 . Οι τελευταίες  δεκαετίες χαρακτηρίζονται από συνεχείς ανακαλύψεις και ραγδαίες, σε σχέση με το παρελθόν, εξελίξεις στον χώρο της υγείας και της ομορφιάς. Νέα δραστικά μόρια, καινοτόμες ουσίες και συνθέσεις είναι διαθέσιμες στην υπηρεσία της κοσμητολογίας. Όλα είναι καινούρια; Όχι ακριβώς! Υπάρχουν ευτυχώς, κάποιες…

Μοναδικές Επιλογές για Νυφικό Μακιγιάζ !

Το κεντρικό πρόσωπο σε έναν γάμο είναι αναμφισβήτητα η νύφη, καθώς αυτή την ημέρα όλα τα βλέμματα είναι στραμμένα επάνω της. Θα πρέπει λοιπόν να είναι όμορφη, λαμπερή και γεμάτη αυτοπεποίθηση για τον εαυτό της. Το νυφικό μακιγιάζ αποτελεί ένα από τα σπουδαιότερα στάδια στην προετοιμασία της νύφης. Η επιλογή του θα πρέπει να γίνεται…

Πώς πρέπει να βάφονται οι ώριμες γυναίκες;

Με το πέρασμα των χρόνων η επιδερμίδα χάνει την υγιή όψη της, με αποτέλεσμα να γίνεται θαμπή, κίτρινη με δυσχρωμίες και ρυτίδες ενώ παράλληλα διαταράσσεται η λειτουργία των ιδρωτοποιών και σμηγματογόνων αδένων κάνοντας την ξηρή και ανελαστική. Το έντονο μακιγιάζ σε ένα ώριμο πρόσωπο δεν φαίνεται το ίδιο κολακευτικά όσο δείχνει σε ένα νεανικό, καθώς…

Ποιες είναι οι πιο δημοφιλείς επεμβάσεις στην αισθητική χειρουργική;

Τι πραγματικά θέλουν να αλλάξουν οι γυναίκες. Η αισθητική πλαστική χειρουργική κερδίζει συνεχώς έδαφος και στα δύο φύλα, καθώς ολοένα περισσότεροι άνδρες και γυναίκες ζητούν να απαλλαγούν από τις ατέλειες που τους ενοχλούν και να αποκτήσουν το πρόσωπο και το σώμα των ονείρων τους. Σύμφωνα με τα στοιχεία που δόθηκαν πρόσφατα στη δημοσιότητα, σχεδόν 22…

Πώς είναι το τέλειο χαμόγελο;

Nέα έρευνα κατέληξε στα χαρακτηριστικά που συνιστούν το τέλειο χαμόγελo. Δείτε ποια είναι. Όλοι μας έχουμε δει κάποια στιγμή ένα άτομο που το χαμόγελό του ήταν τέλειο. Δεν είναι μυστικό ότι ένα ωραίο χαμόγελο είναι από τα πιο ελκυστικά χαρακτηριστικά ενός ανθρώπου. Τι πρέπει να έχει όμως ένα χαμόγελο για να θεωρείται τέλειο; Αυτή την…