Αλτσχάιμερ: Το συμπλήρωμα που μπορεί να το επιβραδύνει

Η νόσος του Αλτσχάιμερ, μια προοδευτική νευροεκφυλιστική πάθηση που προκαλεί σταδιακή βλάβη στον εγκέφαλο, αποτελεί μία από τις κύριες αιτίες άνοιας σε όλο τον κόσμο. Μέχρι σήμερα δεν υπάρχει θεραπεία που να οδηγεί σε ίαση. Αν και τα τελευταία χρόνια έχουν αναπτυχθεί νέες θεραπείες με βάση μονοκλωνικά αντισώματα, οι οποίες στοχεύουν την β-αμυλοειδή πρωτεΐνη (Aβ), τα κλινικά…

«Αυτοάνοσα: Ο Αόρατος Εχθρός του Σώματος»

Τι είναι τα αυτοάνοσα νοσήματα; Τα αυτοάνοσα νοσήματα αποτελούν μια ομάδα παθήσεων όπου το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται λανθασμένα στους ίδιους τους ιστούς του σώματος. Υπό φυσιολογικές συνθήκες, το ανοσοποιητικό προστατεύει τον οργανισμό από λοιμώξεις, όμως στα αυτοάνοσα, αναγνωρίζει ορισμένα κύτταρα ή ιστούς ως «ξένους» και προκαλεί φλεγμονή ή καταστροφή τους. Ποια είναι τα πιο συχνά…

Εσείς γνωρίζετε τα οφέλη της Βιταμίνης D3?

Όλοι μας ξέρουμε ότι η βιταμίνη D3, μέσω μηχανισμών που εμπλέκεται και το ασβέστιο, δυναμώνει τα οστά. Ας δούμε όμως τα αποτελέσματα ερευνών που έχουν γίνει τα τελευταία χρόνια. Σύμφωνα με αυτά, τα επίπεδα της βιταμίνης D στο αίμα συνδέονται με: -μειωμένη θνησιμότητα από οποιαδήποτε αιτιολογία -μειωμένη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του μαστού έως και 77%…

Πως να σταματήσω την τριχόπτωση;

Είναι φαινόμενο της εποχής και επηρεάζει τόσο την εμφάνιση όσο και την ψυχολογία μας. Η τριχόπτωση, έστω και εποχική, δημιουργεί σε άνδρες και γυναίκες μεγάλη ανησυχία και, σε πολλές περιπτώσεις, μειώνει σημαντικά την αυτοπεποίθησή τους. Της Μαρίας Γκέκα Η πλούσια κόμη είναι σύμβολο υγείας, ομορφιάς και σεξουαλικότητας. Για το λόγο αυτό, όσο και αν φαίνεται…

Κορωνοϊός: Ποιος είναι ο σύμμαχος του ανοσοποιητικού που μειώνει 54% τον κίνδυνο να κολλήσει κάποιος τον ιό.

Η βιταμίνη του ήλιου που θωρακίζει τον οργανισμό – Ακόμη και οι νοσούντες με κορωνοϊό και υψηλά επίπεδα βιταμίνης D δεν παρουσιάζουν επιπλοκές σε συντριπτικό ποσοστό. Οι ασθενείς που νοσηλεύονται με κορωνοϊό και διαθέτουν επαρκή επίπεδα βιταμίνης D, της επονομαζόμενης και βιταμίνης του ήλιου, στον οργανισμό τους (τουλάχιστον 30 ng/mL 25 υδροξυβιταμίνης D), έχουν σημαντικά…

Βιταμίνη D και κορονοϊός: Τα φυσιολογικά επίπεδα θα μείωναν στο μισό τους θανάτους!

Εντυπωσιακά στοιχεία από τον Ομότιμο Καθηγητή Παιδιατρικής  και Ενδοκρινολογίας Γεώργιο Χρούσο. Ο καταλυτικός ρόλος της βιταμίνης D στη θωράκιση του ανθρώπινου οργανισμού γενικά αλλά και ειδικότερα έναντι του SARS-COV-2, που θα μπορούσε να περιορίσει ακόμα και στο μισό τον αριθμό των θυμάτων σε παγκόσμιο επίπεδο, αναδείχθηκε μέσα από στοιχεία που παρουσιάστηκαν στη διάρκεια του ηλεκτρονικού…

ΣΥΝΕΝΖΥΜΟ Q10, ΟΦΕΛΗ & ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ.

Το συνένζυμο Q10 (Coenzyme Q10 ή CoQ10) είναι μια λιπιδική δομή που συναντάται φυσιολογικά σε όλα τα ανθρώπινα κύτταρα και είναι απαραίτητο για την παραγωγή ενέργειας στα κύτταρα. Το συνένζυμο Q10 παράγεται φυσιολογικά στο ανθρώπινο σώμα, η παραγωγή του όμως μειώνεται με την ηλικία ή με τη λήψη ορισμένων φαρμάκων, π.χ. στατινών. Για το λόγο…

Νόσος του Crohn: Η χορήγηση βιταμίνης D3 αλλάζει την βακτηριακή χλωρίδα του εντέρου.

Γνωρίζουμε ότι η δυσβίωση του εντέρου -αλλοίωση της φυσιολογικής σύστασης των μικροβίων του εντέρου- είναι βασικός παράγοντας στην ανάπτυξη της νόσου του Crohn και της ελκώδους κολίτιδας. Η πιο αποδεκτή μέχρι σήμερα υπόθεση της παθογένειας των φλεγμονωδών ασθενειών του εντέρουείναι ότι περιβαλλοντικοί παράγοντες, όπως η διατροφή, ο τρόπος ζωής και ελλείψεις βιταμινών, ενεργοποιούν μια παθολογική αντίδραση…

Η σημασία της βιταμίνης D κατά την εγκυμοσύνη !

Η εγκυμοσύνη αντιπροσωπεύει μια περίοδο δυναμικών αλλαγών αναφορικά με τη δομή και τη φυσιολογία τόσο της μητέρας όσο και του αναπτυσσόμενου εμβρύου. Μετά τη 12η εβδομάδα τα επίπεδα της ενεργού μορφής της βιταμίνης 1,25 (ΟΗ)2D διπλασιάζονται ώστε να διασφαλιστεί η απαιτούμενη ποσότητα ασβεστίου για τη διατήρηση του οστικού ιστού στη μητέρα αλλά και η ομαλή…

Πόση Βιταμίνη D μπορούμε να λάβουμε με ασφάλεια;


Τι πρέπει να γνωρίζουμε για την ασφαλή λήψη αυτής της ζωτικής βιταμίνης. Η  σημασία της βιταμίνης D για την υγεία μας έχει αναγνωριστεί ευρέως και η μέτρηση των επιπέδων της στο αίμα άρχισε πλέον να γίνεται μέρος των εξετάσεων ρουτίνας σε σημαντικό αριθμό ιατρικών ειδικοτήτων. Η μέτρηση των επιπέδων της συνταγογραφείται πλέον συχνά από ενδοκρινολόγους,…