Υαλουρονικό, το Θαυματουργό!!

Το υαλουρονικό οξύ είναι ένα φυσικό συστατικό που μπήκε σχετικά πρόσφατα στο καθημερινό λεξιλόγιο ομορφιάς, καθώς για χρόνια το χρησιμοποιούσαν αποκλειστικά οι πλαστικοί χειρουργοί στις επεμβάσεις τους. Από πού προέρχεται; Πώς το χρησιμοποιούμε; Μήπως κρύβει κινδύνους; Από πού Προέρχεται Το υαλουρονικό οξύ είναι ένα φυσικό υδρόφιλο συστατικό του δέρματός μας. Η παραγωγή του είναι συνεχής…

Η ανεπάρκεια της βιταμίνης D της εγκύου σχετίζεται με διαταραχές συμπεριφοράς στα παιδιά τους!

Γνωρίζουμε από πάμπολλες μελέτες ότι η ανεπάρκεια της βιταμίνης D στην έγκυο κατά το πρώτο ήμισυ της κύησης επηρεάζει δραματικά το έμβρυό της, τόσο κατά την κύηση, όσο και μακροχρόνια . Πολλές μελέτες απέδειξαν τις σοβαρές συνέπειες στο σκελετό του παιδιού, στο ανοσοποιητικό σύστημα, το αναπνευστικό σύστημα, το μεταβολισμό και τον κίνδυνο παχυσαρκίας. Πρόσφατα άλλη…

Έλαιο μέντας: Δείτε με ποιον τρόπο καθαρίζει τους πνεύμονες!

Τα οφέλη από την κατανάλωση του ελαίου μέντας ειδικά για τον καθαρισμό του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος και των πνευμόνων είναι μοναδικά. Το κύριο συστατικό στο έλαιο μέντας είναι η μενθόλη, η οποία παρέχει την αίσθηση δροσιάς και το άρωμα μέντας, αλλά περιέχει επίσης και πολλά σημαντικά για την υγεία σας συστατικά, όπως βιταμίνες Α και…

5+1 βήματα για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας!

H κυτταρίτιδα είναι ο συνδυασμός της κληρονομικότητας με την κακή διατροφή και τη μειωμένη φυσική δραστηριότητα. Επειδή τα γονίδια μας, με τα υπάρχοντα δεδομένα, δεν μπορούμε να τα αλλάξουμε, ας δούμε ποιες αλλαγές μπορούμε να κάνουμε. Mια από τις πιο συχνές αναζητήσεις των καιρών αφορούν την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Κρέμες, βότανα, θαυματουργά μηχανήματα και άλλα…

Υψηλές δόσεις Βιταμίνης D βοηθούν στην θεραπεία της Σκλήρυνσης κατά Πλάκας!

Υψηλές δόσεις βιταμίνης D έχουν ανοσο-ρυθμιστική δράση μειώνοντας παράγοντες που προκαλούν φλεγμονή (ιντερλευκίνη 17) και βελτιώνοντας μηχανισμούς που ελέγχουν την ανοσολογική απάντηση του οργανισμού (CD4+ μνήμης). Ερευνητές από το John Hopkins, το Duke University και το Stanford δημοσίευσαν αποτελέσματα μελέτης στο Neurology που αφορά την χορήγηση βιταμίνης D σε δύο ομάδες ασθενών με σκλήρυνση κατά…

Επιτρέπεται να Σπάσω τα Χάπια ή να Ανοίξω τις Κάψουλες;

Ποτέ μην μασάτε, θρυμματίζετε, σπάτε τα χάπια, ή ανοίγετε τις κάψουλες εκτός κι αν ο ιατρός που σας τα χορήγησε σας διαβεβαίωσε ότι είναι ασφαλές να το κάνετε. Τα φάρμακα σε χάπια ή κάψουλες έχουν σχεδιαστεί να αποδεσμεύουν σταδιακά τη δραστική ουσία στον οργανισμό σας. Κάποια από τα χάπια έχουν ειδικό κάλυμμα που δεν λειτουργεί…

Αιθέριο έλαιο Γιασεμί (Jasmin grandiflorum)

Το Γιασεμί κατάγεται από την Περσία και το Κασμίρ, το άρωμα του μας τυλίγει μετά τη δύση του ήλιου και  μαζί με το τριαντάφυλλο και το νερόλι  είναι ένα από τα πιο ακριβά φυτικά αρώματα.  Για λίγες μόνο σταγόνες αιθερίου ελαίου απαιτούνται πολύ μεγάλες ποσότητες από άνθη, που συλλέγονται μόνο τη νύχτα. Χαρακτηρίζεται ως ο…

Αιθέριο Έλαιο Γεράνι (Geranium/Pellargonium asperum CV egypt)

Αυτό το αιθέριο έλαιο δεν προέρχεται από τα γεράνια, αλλά από ένα εντελώς διαφορετικό είδος φυτού:τo φυτό pelargonium graveolens. Η μεγαλύτερη ποσότητα απ’ αυτό το αιθέριο έλαιο παγκοσμίως παράγεται στο νησί Reunion στη Μαδαγασκάρη, με απόσταξη με ατμό από τα πράσινα μέρη του φυτού, ειδικά από τα φύλλα. Καλλιεργείται εκτεταμένα και σε Γαλλία, Αφρική, Ιταλία,…